一般来说,易出汗的人最好每15—20分钟补充110—170毫升的水,大约10—15小口。
取餐完毕后,用餐者的手机上45cP收到关于本餐的蛋白质、碳水ruGL合物、脂肪等三大营养元素的JDvo例分析,提醒用餐者摄入平衡ttRV